尹秀不愧是长安训练出的元武道机器，训练时用的都是高爆发且对身体造成损害的招数。
方婷宜叹了口气开始在脑海内优化尹秀的训练方式，毕竟从头开始训练并不现实，尹秀被训练了这么久，早就习惯这套训练方式了。
尹秀练完后满脸期待地看向方婷宜，想从方婷宜那里得到评价，方婷宜蹙眉看向尹秀，直接点评道：“用这种方式训练，你是想年纪轻轻就一身伤病吗？”
尹秀脸上的笑容僵了僵，她知道风云的训练方式有很大的问题，毕竟风云选手大多数都是因伤病而退役，鲜少有正常退役的。
可，这种训练方式出强者啊！
做梦都想着变强的尹秀，并不觉得风云的训练方式有什么问题，可她向来敬重强者，听到方婷宜的话也只是有些不舒坦，并没有直接反驳。
随着方婷宜逐步分析她的动作，尹秀心里那一
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